Tere,
teine Valgehobusemäe etapp seljatatud – 56 km ja ajaliselt 3:30
Kell 11:00 alustasime ilusates lumistes tingimustes, sõit kulges mööda Presidendi rada. Nelijärve spordiradadel etapi teravamad tõusud, peale Jänedat joonistasime uue marsruudi ja jõudsime Albuni välja.
Raskeim osa Jäneda kruusakarjäär, sõita suusasaani jälgedes on omaette kunst. Lõpu tegime tempokalt kuna kuum saun ja soe toit oli laual.
Soe kevadine päike, hea seltskond ja toimiv tehnika – Hawaii Express Estoniancup kevadlaager!
Homme ootab meid 100 % uuenenud Kuusalu maratoni rada.
HWXPRSS Grisha
22.03.2016 – Valgehobusemäe Keskmine pulss / % maksimumist / Päeva Max / Max pulss
Andrei Gristsenko 105 / 64% / 142 / 164
Henno Puu 108 / 60% / 161 / 180
Raul Aarma 156 / 77% / 181 / 202
Allan Haavandi 127 / 66% / 168 / 192
Ando Lootus 124 / 66% / 179 / 189
Ivo Sild 132 / 69% / 158 / 192
Janek Maidla 123 / 63% / 156 / 194
Kuido Lemloch 144 / 75% / 172 / 192
Valdek Rohtma 123 / 66% / 205 / 185
Joonas Maanurm 116 / 65% / 160 / 179
Karlis Puusepp 130 / 71% / 167 / 182
Peter Matti 0 / 0% / 0 / 185
Raul Talumaa 120 / 64% / 167 / 188
Toomas Erikson 110 / 63% / 156 / 175
Tarmo Rei 126 / 69% / 159 / 183
